Дата: 25.02.2021

Всего за два дня, в течение одной недели, вы сможете получить исчерпывающую информацию о процессе родов и особенностях послеродового периода. Узнаете об уходе за новорожденным и кормлении малыша, освоите полезные навыки, а также зададите интересующие вас вопросы различным специалистам Центра.

Занятия проводит команда акушеров-гинекологов, неонатологов, специалистов по грудному вскармливанию, анестезиолог-реаниматолог, дерматолог-косметолог и перинатальный репродуктивный психолог.

В каждое занятие включены лекции, упражнения, мастер-классы, которые позволят вам на практике освоить техники дыхания, расслабления, самопомощи, позы для грудного вскармливания и другие полезные навыки. Вы узнаете, какими возможностями обладают различные отделения нашего Центра, чтобы оказать вам поддержку и помощь в ранний послеродовый период и после выписки.

 

ПРОГРАММА ЭКСПРЕСС-КУРСА ПОДГОТОВКИ К РОДАМ

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ КУРСА (СРЕДА)

Занятие № 1. Психология родов.

• Психологические аспекты родов.
• Работа с болью в родах.
• Методы релаксации и самопомощи.
• Партнерство в родах.
• Сценарий «мои роды».

 

Занятие № 2. Физиология родов. Особенности поведения в родах. Как устроены родильное и послеродовое отделения.

• Как устроен женский таз?
• Какая нагрузка ложится на тазовое дно во время беременности и родов?
• Особенности течения родов.
• Поведение женщины в родах.
• Устройство родильного отделения Центра.
• Послеродовый период.
• Устройство послеродового отделения Центра.

 

Занятие № 3. Обезболивание в родах.

• Как и когда можно обезболить роды?
• Все об эпидуральной аналгезии.
• Новое в обезболивании родов.

 

Занятие № 4. Грудное вскармливание в роддоме.

• Особая ценность молозива.
• Важность правильного прикладывания к груди.
• «Приход» молока.
• Режим кормления грудью.
• Сцеживание: как, когда и зачем?
• Как поддерживать лактацию, если малыш по состоянию здоровья не прикладывается к груди?
• Рацион кормящей мамы.
• Тренинг: позы для кормления грудью

 

ВТОРОЙ ДЕНЬ КУРСА (ПЯТНИЦА)

Занятие № 1. Уход за новорожденным в стационаре и дома. Физиологические особенности младенца.

• Особенности новорожденных.
• Важность первого контакта с матерью.
• Уход за кожей младенца: основные процедуры, шаг за шагом.
• Прогулки с ребенком после выписки.
• Выбор одежды для новорожденного.

 

Занятие № 2 (тренинг). Грудное вскармливание и уход за малышом после выписки. Все необходимое для кормления и ухода.

• Первый месяц дома: хватает ли молока?
• Аксессуары для кормления (подушки для кормления, молокоотсосы и другое).
• Сцеживание и хранение грудного молока
• Как избежать и что делать при лактостазе, трещинах сосков и других проблемах?
• Ритм жизни с малышом: счастливый тандем.
• Тренинг: меняем подгузник, одеваем, пеленаем, носим, купаем.
• Коротко о прикорме и отлучении от груди.

 

Занятие № 3. Развитие ребенка. Учимся понимать и общаться.

• Новорожденный – кто же это такой, как с ним общаться?
• Психология послеродового периода.
• Материнский блюз и послеродовая депрессия – как распознать и что делать.

 

Занятие № 4. Особенности ухода за кожей лица и тела во время беременности и в послеродовом периоде.

• Ежедневный уход за кожей лица во время беременности.
• Запрещенные компоненты косметических средств во время беременности.
• Применение масел во время беременности.
• Особенности ухода за волосами во время беременности.
• Проблемы с кожей, с которыми вы можете встретится во время беременности.
• Беременность и растяжки: профилактика и эффективные методы лечения.

 

Занятие № 5. Правильное и эффективное восстановление    после родов: на пути к идеальным формам и совершенной функции.

• Когда можно начинать тренировку мышц тазового дна?
• Как правильно тренировать мышцы тазового дна?
• Какие есть способы восстановления?
• Как вернуть сексуальную гармонию в семейных отношениях?

 

Наш опыт позволяет помочь женщинам в подготовке к беременности, восстановиться после родов, приостановить процесс опущения органов малого таза еще на ранней стадии, справиться с дисфункцией тазового дна: проблемой недержания мочи, газов и кала, повысить сексуальную функцию и улучшить качество жизни женщины.

Безусловно, беременная женщина всегда хорошеет. Будущие мамы, как невесты, бесконечно красивы. Но когда на лице появляются пигментные пятна и несовершенства, а кожные покровы по всему телу зудят, женщина не чувствует себя комфортно.

Более того, все эти изменения доставляют ей определенный дискомфорт и переживания. Процессы, происходящие в организме беременной, неизбежны. Они запрограммированы самой природой и генетикой.

На фоне гормональной перестройки в организме многое меняется, но справиться с последствиями гормональных изменений возможно. Именно об этом пойдет речь в нашей лекции об особенностях по уходу за кожей лица и тела во время беременности.

Почти каждая вторая женщина после родов рассказывает о сильной, а иногда о практически нестерпимой боли во время родов. И очень редко можно встретить счастливиц, которые перенесли роды без мучительных страданий.

Но обязательны ли эти мучения? Нет! Болевых ощущений в родах можно избежать! В настоящее время есть множество способов, избавляющих женщину от испытаний болью во время родов. В своей беседе мы подробно разберем вопросы, касающиеся анестезии в этот не простой момент.

Полученные на занятиях теоретические знания и практические навыки помогут вам прочувствовать всю прелесть материнства.

 

ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Занятия будут проходить 2 раза в неделю: 3 марта 2021 (среда), 5 марта 2021 (пятница), на базе Отделения эстетической гинекологии и реабилитации (Главный корпус, 3-й этаж, зона Б, холл отделения).

 

СОБЛЮДЕНИЕ ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКИХ НОРМ:

1. женщинам необходимо иметь при себе отрицательный ПЦР тест на COVID-19 (срок действия 72 часа);
2. на момент посещения курса быть в маске и перчатках.

 

СТОИМОСТЬ ЭКСПРЕСС-КУРСА:

• 2 дня (полный курс) – 3 000 рублей;
• 1 день курса – 1500 рублей.

 

Вы можете посещать все интересующие вас лекции или приобрести абонемент. Ждем вас на любом сроке беременности и после родов! Дополнительная информация и запись на курс: +7 (495) 531-44-44 или онлайн. Количество мест ограничено!