97

Профилактика рака молочной железы


0RUB

ПОВЫШЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ

  • Десять часов быстрой ходьбы в неделю снижает риск развития рака молочной железы на 21% в целом и на 38% у женщин в пременопаузе.
  • Предпочтительны ходьба, бег, аэробика, плавание, катание на велосипеде, игра в бадминтон и теннис, йога

КОРРЕКЦИЯ ДИЕТЫ


  • Уменьшение в продуктах питания животного жира уменьшает риск развития рака молочной железы на 9%
  • Отказ от употребления  алкоголя уменьшает риск развития рака молочной железы 1,5 раза
  • Прием > 5 чашек кофе в день на 57% снижает вероятность развития гормонозависимого рака молочной железы, по сравнению с теми, кто выпивает ≤ 1 чашки


Консультируют врачи



Новости центра

20.05.2022
Уважаемые пациенты, дорогие друзья! 27 мая 2022 года, в 12.00 по московскому времени, Национальный медицинский исследовательский центр акушерства, гинекологии и перина...
Читать полностью »
19.05.2022
Уважаемые пациенты! Если вы планируете посещение поликлинических отделений Центра в период с 11 по 13 июня, ознакомьтесь, пожалуйста, с графиком работы Научно-поликлиниче...
Читать полностью »