97

Профилактика рака молочной железы


0RUB

ПОВЫШЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ

  • Десять часов быстрой ходьбы в неделю снижает риск развития рака молочной железы на 21% в целом и на 38% у женщин в пременопаузе.
  • Предпочтительны ходьба, бег, аэробика, плавание, катание на велосипеде, игра в бадминтон и теннис, йога

КОРРЕКЦИЯ ДИЕТЫ


  • Уменьшение в продуктах питания животного жира уменьшает риск развития рака молочной железы на 9%
  • Отказ от употребления  алкоголя уменьшает риск развития рака молочной железы 1,5 раза
  • Прием > 5 чашек кофе в день на 57% снижает вероятность развития гормонозависимого рака молочной железы, по сравнению с теми, кто выпивает ≤ 1 чашки


Консультируют врачи



Новости центра

08.04.2020
7 апреля 2020 ведущие специалисты ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика В.И. Кулакова» Министерства...
Читать полностью »
08.04.2020
Симуляционно-тренинговый центр ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика В.И. Кулакова» Министерства зд...
Читать полностью »